羽衣甘蓝香蕉腰果奶昔

两根香蕉，一大片羽衣甘蓝去梗，没有放酸奶，放的话质地应该更稠（或者香蕉用冰冻的应该可以）

放腰果和奇亚籽是个不错的idea

2021-01-05