2021年01月11日

Day 1
早餐:牛奶 西红柿 核桃仁  芝士黑芝麻餐包 鸡蛋火腿餐包
午餐: 2 /3便当:菠菜炒猪肉 黄油杏鲍菇 烤豆腐
晚餐:1/3便当 纳豆一盒 6颗红枣
水果：半份葡萄 一个苹果

2021-01-11