孕晚期饮食记录

早饭7点
蜂蜜水1杯
海参蒸蛋1+香蕉1+元宵6
加餐10点
奶枣4
中饭12点半
包子2+油糕1+炖菜+草莓2
加餐15点半
车厘子一盒
晚餐19点
酸奶200克+苹果1+麦片4勺+虾条少许

2021-01-14