2021年01月19日

Day9
早餐：牛奶 芝士面包
午餐：烤多春鱼 煎芦笋 牛油果蟹肉沙拉 酸奶
晚餐：炒蘑菇 烤豆腐 蔬菜汁 一袋红枣

2021-01-19