22天植物性饮食挑战

提前浸泡好的小扁豆跟藜麦
在热身的时候顺便用高压锅煮熟
再跟炒熟的洋葱拌在一起，稍微用机器打成泥
跑步成绩进步得非常快，如果有参加半马的话应该都能顺利完成
#晚餐•2021年1月25日#
今晚的菜汤好奇怪，居然有股淡淡的烟熏味

2021-01-25