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2021年03月01日

营养早餐
花馒头+红枣小米粥+辣椒炒鸡蛋
用到的食材有:面粉、甜菜粉、小米、红枣、辣椒、腊肠、鸡蛋
营养小提示:辣椒含有丰富的维生素C,维生素C有促进胶原蛋白合成的作用,爱美的女士应多吃,但是最好选择不太辣的以免吃多伤胃。亲爱的朋友们元宵节快乐!早安!🌹🌹🌹 ​​​

2021-03-01