2021年03月01日

营养早餐
花馒头+红枣小米粥+辣椒炒鸡蛋
用到的食材有：面粉、甜菜粉、小米、红枣、辣椒、腊肠、鸡蛋
营养小提示：辣椒含有丰富的维生素C，维生素C有促进胶原蛋白合成的作用，爱美的女士应多吃，但是最好选择不太辣的以免吃多伤胃。亲爱的朋友们元宵节快乐！早安！🌹🌹🌹 ​​​

2021-03-01