增肌减脂—蒸扇贝

又琢磨了一道减脂餐，把春节胖的八斤先还了三斤，继续加油。至少得还个五斤吧，不然太对不起自己了。#晚餐•2021年3月9日#
一周三斤下去了，吼吼

2021-03-09