营养早餐

#营养早餐#
南瓜馒头+金针菇炒鸡蛋+苹果小柿子汁
用到的食材有：面粉、南瓜、金针菇、鸡蛋、柿子椒、苹果、小柿子、枸杞
营养小提示：橙黄色、深绿色等深色天然食物含有眼睛喜欢的营养素，因工作需求常看电脑屏幕，应增加此类食物的摄入。亲爱的朋友们早安！🌹🌹🌹 ​​​

2021-03-18