记录减脂营养餐（私人记录篇）

今日餐：三色藜麦小米饭、芦笋炒巴沙鱼、虾仁炒鸭蛋、胡萝卜培根炒绿豆芽。

都说减肥餐要配一个甜品，这还能叫减肥餐吗[捂脸][捂脸][捂脸]。脆皮奥利奥奶油巧克力蛋糕，一共8层，脆皮是经典，多了一层口感好太多。我只敢吃一口，赶紧收了起来，稍不留神真的会风卷残云[呲牙][呲牙][呲牙]。

那谁，脆皮太厚了，准备把尖刀，勺子挖不动[呲牙][呲牙][呲牙]#晚餐•2021年4月10日#

2021-04-10