记录减脂营养餐（私人记录篇）

今日餐：藜麦小米饭、肉末煎豆腐、清蒸鱼、炒白菜苔。

娃儿们说粗粮饭比较扎口，需要些汤汁湿润一下才会好吃些，有道理。#晚餐•2021年4月10日#

2021-04-10