一起减脂吧！减掉孕期囤积的脂肪

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才发现这两天都没拍照记录
总结就是这三天天天练天天吃，这个月姨妈来势汹汹还没到已经让我吃了一个礼拜了🤣
周六怼肩，周日怼腿外加暴走半天车展，今天教练体贴的来了一场养生练😂，一如既往要死要活...
今天开始恢复好好控制饮食，要用意念控制住姨妈带来的情绪波动和食欲波动
#J家减脂记#
#晚餐•2021年4月26日#

2021-04-26