Thh湟
做过
2021年05月31日
味增鱼粥
罗非鱼:一条
葱:1根(切葱花)
1根备用
姜:切片
味增酱稀释水
珍珠米(加点糯米会棉一些)
(要提前泡一下米)
1.罗非鱼处理:鱼放血,腮部位一刀,尾巴一刀,分离骨架,切片(鱼肉上面的红色纤维要削掉),去皮。
2.油,撒盐,煎罗非鱼骨架
烧水,把煎好的鱼放进去熬
加几片姜片,一根葱
3.过滤骨架,骨刺
适当加入一些清水
快煮开加入淘好的米
把米煮快爆开的状态
然后关火放置2分钟左右
4.小火煮微开,倒入稀释的味增酱水
加入切好的鱼片
小心搅拌,鱼片不能碎!
撒上葱花
2021-05-31