2021年06月16日

昨晚做了隔夜燕麦杯做早餐，挺好吃的！（可可粉、麦片、奇雅籽、酸奶）
食量小，下次做了放在小的罐子那边就够了
可以开发不同味道的哦！
早上没食欲，又健康又低脂。
昨晚吃的食堂沙拉🥗

2021-06-16