早餐•2021年7月7日

#早餐•2021年7月7日#
晨跑，暴汗，随便整点吃
奇亚籽面包，奶油奶酪，花生酱，黄油抹一抹
玉米
鸡蛋
猕猴桃
小番茄
牛奶

2021-07-07