健身餐

正式重新健身
早餐：杂粮粥➕鸡丝面➕鸡肉饼
午餐：辣椒炒肉➕丝瓜➕油麦菜
下午加餐：黑米馒头➕苹果酸奶
晚饭：豆角炒肉➕蒸蛋➕油麦菜

2021-08-30