健身餐

早餐：杂粮饭➕蔬菜炒肉肠➕早餐饼
午餐：生菜➕辣椒炒肉肠➕胡萝卜➕香干炒肉
加餐：柚子➕蚕豆➕早餐饼➕两个柿饼➕一个星球杯
晚餐：雪里红拌饭➕烤鸡➕肉末蘑菇汤➕油麦菜

2021-10-20