早餐•2021年11月2日

#早餐•2021年11月2日#
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早餐：☕美式+双拼碱水棒
上午：☕豆乳咖啡（自制）
午餐：🍲时蔬牛肉炒荞麦面
下午：🍵冻柠茶（低糖）
晚餐：🥪蟹柳三明治+鸡肉一袋
加餐：🍐🥝3🌽3etc~
运动：🏃🏻

2021-11-02