香软多汁，超级无敌下饭的腐竹焖鱼腩

#晚餐•2021年11月17日# 1，腐竹焖鱼腩，第一次做很好吃😋，姜蒜生抽蚝油白糖料酒生粉，就这几样，简单。腌鱼的汁，豆瓣酱、芹菜、豆腐皮是亮点。以后会多做，但是吃鱼真的要小心，太容易卡住了。2，芦笋炒虾仁🍤，芦笋真好吃。京东生鲜又搞活动，第二批已经下单了。3，10元一斤的菜心，切两段后直接少水煮，很清甜。4，大米藜麦饭，今天吃完最后一份。晚上又要预约杂粮了

2021-11-17