早餐•2022年1月5日

#早餐•2022年1月5日# 奇亚籽酸奶燕麦+生菜小番茄猕猴桃鸡蛋
还是比较喜欢吃这种混燕麦，能感觉一顿早餐可以吃很多种东西，并且富含膳食纤维，加点奇亚籽和酸奶，饱腹感+1+1，再加点蔬菜，一天从五彩缤纷开始

2022-01-05