三剪 做过 红烧牛肉土豆 (独家秘制) 总结:①牛肉焯水去腥(冷水下锅沸后一分钟多去除血水)②热锅热油炒 葱姜蒜(干辣椒)—牛肉—调味品—番茄洋葱 ③加水 烧开后小火炖一小时以上 ④炖啊炖啊炖,+土豆 炖啊炖直到土豆软了 2022-02-18