烤蚕蛹（空气炸锅版）

拼多多25块钱的蚕蛹带来双重快乐：
①洗干净。
②凉水下锅，锅内可放适量葱段，姜，盐，八角，料酒（不煮食可不放）。全程中小火。
③水开后1分钟，取出一半沥干备炸，水开后5分钟另一半煮食完成。煮好的蚕蛹浸泡在卤水中随吃随取，放冰箱可保存5天。
④空气炸锅预热5分钟
⑤炸食部分蚕蛹裹食用油，一勺盐，拌匀
⑥空气炸锅200℃烤20分钟，中途翻面三次
⑦取出撒烧烤料拌匀，完成。
#午餐•2022年3月7日#

2022-03-07