早餐•2022年3月22日

📒食材：土豆、金针菇、牛肉卷、西葫芦、鸭血、辣椒调味：香草酱、或者放少量盐。
📒喝：煮菜的汤，加少量盐。
📒制作：食材洗净，鸭血，金针菇去根，土豆切丝冷水下锅，水开后加入牛肉卷、辣椒丝、西葫芦，煮约20秒关火。1-2分钟时间捞出。整体10-15分钟。
✅因为蔬菜都是洗干净的，水也没有反复煮，所以用来喝。有蔬菜和肉的营养，味道还不错。#早餐•2022年3月22日#

2022-03-22