京东家电｜女王下厨房

空气炸食谱频繁出现在社交网络甚至还上了好几次热搜，kaoker这次终于忍不住下手了！

网上搜了一圈食谱，试了十几个之后，选择了六道可盐可甜的小食，低脂低油还巨简单！

拍摄的同学都说还去什么烧烤店，在家就能香死自己！

接下来六天的每一天，kaoker都会更新一个美味空气炸小食，记得关注哦！

Day 4

无油炸销魂豆腐

复杂程度：★
翻车概率：★

哪个闹着要减肥的宝会不喜欢？

一口下去，销魂的酱汁配上外脆里嫩的口感，满满都是幸福感！

食材：
无油炸销魂豆腐；
老豆腐 380g；
酱料；
生抽  2勺；
醋  1勺；
耗油  1勺；
蜂蜜  1勺；
五香粉  少许；
花椒油   1勺；
辣椒粉  1勺；
小米辣  适量；
蒜  适量；
葱花 1勺；
盐 少许；

步骤：
1、老豆腐切成小方块，水泡5min沥干。
2、豆腐放入烤盘，180° 烤22min，翻面继续烤2min。
3、淋上与宽粉同款的神仙酱料。

贴士：
除了可以炸白豆腐，也可以像宽粉一样，裹上酱料之后再放入烤箱.#豆腐##空气炸锅炸一切#

2022-03-26