2022年04月23日

早餐•2022年4月23日：每天晚上睡前把这些杂粮小火煮十分钟，然后倒到闷烧壶，第二天早上喝还是热的，没有放糖，就是原味的，我也已经适应了这个味道，并且觉得好喝了，每天早上养生粥喝起

2022-04-23