早餐•2022年5月30日

21种米、豆和薯类做成的杂粮粥，营养丰富，热热乎乎，有助于健脾胃，是我以前不喜，现在大爱的主食。再简单地切几片酱牛肉，用菠菜炒个鸡蛋，简单省事营养全。#早餐•2022年5月30日#

2022-05-30