fox-27 做过 长颈鹿拼盘 日食记—隔夜酸奶麦片杯、奶咖、牛油果🥑取一个漂亮杯子,酸奶打底铺一层、接着铺一层麦片、淋上一点鲜牛奶、放上香蕉、葡萄干,再按第一步酸奶、麦片、牛奶一层层铺好。最后表面放上自己喜欢的水果做装饰,冰箱冷藏一夜。一杯下肚非常有饱腹感。牛油果直接这么吃还是吃不下,一会再用牛奶打一下当奶昔喝算了[捂脸]#早餐签到# 2022-06-29