8月早餐马拉松

减脂早餐也可以吃出各种花样！肉松蔬菜三明治球+草莓甜橙奶昔杯！🥪🍨 低油无糖的法式芝麻球面包切开夹上生菜番茄和鸡胸肉片🍅挤上黄芥末酱再撒上肉松，圆鼓鼓的三明治球就搞定啦！鸡胸肉高蛋白低脂肪绝对是减脂增肌必备美食！ 剥好的甜橙🍊和草莓🍓和无糖的高蛋白酸奶一起做成奶昔杯，高蛋白清甜爽口！补充维生素c！ #面包面包💕#

2022-08-02