早餐•2022年10月9日

#早餐•2022年10月9日#
鲜藕饮(莲藕+莲子+山药+红枣+小米煮打)＋竖果碎碎(黑芝麻+核桃+南瓜籽+杏仁)
煎蛋+胡萝卜+芝麻菜
谷禾列巴
营养多多的早餐吃好了，想想中午吃点嘛呢？
[愉快]

2022-10-09