蓝沫美食记
做过
康师傅饮用纯净水 | 好水到家 安心健康
清炒时蔬,必学的一道家常菜
食材准备:
上海青8棵
香菇5个
康师傅饮用纯净水适量
盐1勺
耗油1小勺
蔬菜鲜小半勺
糖一点点
蒜末适量
📝美味做法:
1.青菜洗净沥干水分,菜帮切小块,菜叶切段。分开装。
2.香菇洗净倒入康师傅饮用水,泡开。
3.蒜切末,热油下锅,爆出香味后,倒入菜帮,翻炒,加盐,蔬菜鲜,耗油。
4.加入香菇,大火翻炒两下,倒入少许香菇水。最后倒入青菜叶,加一点糖,翻炒变色。
5.盛出装盘。
🥗营养低脂的一道时蔬,日常餐桌上离不开的蔬菜。你学会了嘛
2022-11-01