晚餐•2022年11月13日

#晚餐•2022年11月13日# #家常# 1排骨莲藕汤，加蜜枣2颗红枣若干一起炖上40分钟的汤甘甜润喉，排骨软烂、应季的莲藕粉糯，好吃；2蒜蓉剁椒蒸金针菇，蒜蓉加花生油、细盐、剁椒拌匀，均匀铺撒在金针菇上，水开后中火蒸4-5分钟即可；3蒜茸炒菜心，热油下锅爆香蒜子，先下菜梗翻炒至断生再下菜叶快速翻炒几下，调味，即可上碟，这样炒出来的青菜不会因菜梗熟了而菜叶过火发黄

2022-11-13