我的减脂计划

#我的减脂计划# #顾中一 7日减脂饮食计划丨极简快手#
11.19早餐日记  韭菜盒子+无糖豆浆
好好努力吧！为了自己在任何时候 ，都能拥有选择退路的能力。
🍰碳水:韭菜盒子
🍗蛋白质:鸡蛋/豆浆
🥦膳食纤维:韭菜

2022-11-19