2022年12月07日

练就小腰精减肥打卡
Day1175体重51.7kg体脂24.2%
裸藻2条+方便面卧鸡蛋半锅+酱脊骨2块+家常豆腐+豆角炖土豆+炝莲白+紫菜鸡蛋汤+米饭+砂糖橘奶油蛋糕1/5块（剩的）

Day1176体重51.5kg体脂23.6%
裸藻1条+发面饼2块+煮鸡蛋1个+拌豆腐+二米粥+西红柿炒鸡蛋+鱼香茄子+炒干豆腐+红烧肉+黄瓜鸡蛋汤+米饭+牛奶250ml

2022-12-07