2022年12月08日

练就小腰精减肥打卡Day1177
体重51.5kg体脂24%。做了一堆小面包，等我老公随时问起：家里有什么现成吃的吗？我都能立即回答：有！🙋🏻‍♀️

今日餐饮🍽️
裸藻2条+肉末橄榄菜四季豆（剩的）+米饭1碗（我家迷你电饭锅竟然可以只做1碗米饭）+溜肉段+红烧鸡肉+炒菜花+蒜毫炒鸡蛋+米饭+西红柿鸡蛋汤+火腿鸡蛋芝士汉堡1个+椰蓉小餐包1个

2022-12-08