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早餐•2022年12月20日

每日一餐分享【多妈家的早餐】2022.12.20,周二:葱花饼、白灼生菜、煎鸡蛋、鲜花饼、橙子、牛奶、咖啡。
抹茶酥皮的玫瑰鲜花饼也一样好吃,没忍住,吃了一整个,还好是早饭😊!俩孩子也很喜欢这款鲜花饼,原味和抹茶味的都好吃,还让我春节仔准备点,希望快递能给力!
买了罗马生菜,开水焯过,用香油和生抽酱油调味就很好吃。
葱花饼是之前擀好的半成品,烧热锅放上饼胚,两面烙熟即可。
一家四口每人一个煎鸡蛋,搭配热牛奶、橙子。给我自己单独做了一杯牛奶咖啡,还好我的味觉没问题,咖啡还是可以喝的😊
两个孩子都还有些咳嗽,老二和我一样,嗓子是哑的,不过我们家整体状态都还好,两个孩子各自网课,前两天没写的作业,这两天也要补上了,马上期末,还是需要学习的。
饮食还需记录,学习还需努力,运动也要适量。你好,生活!#早餐•2022年12月20日#

2022-12-20