2022年12月20日

练就小腰精减肥打卡Day1189
体重52kg体脂24.6%。冰箱不但装满了，还得抓紧吃一下。每次往冷冻室里塞东西，就像玩华容道，我也不知道是怎么做到的
今日餐饮🍽️
裸藻2条+裙带菜炖排骨泡饭+猪肉炖土豆豆角+裙带菜汤+米饭1碗

2022-12-20