早餐•2022年12月21日

【多妈家的早餐】2022.12.21，周三：蔬菜鸡蛋沙拉、原味鸡块、南瓜糖三角&南瓜馒头、牛奶&奶咖。
早上起来把馒头和糖三角放在蒸锅里加热，牛奶加热，又烧水焯了西兰花，加上小番茄和煮鸡蛋，做一盘沙拉，油醋汁比较方便，拌沙拉省事多了。
空气炸锅加热鸡块，十几块钱买两斤鸡块，慢慢吃，比去快餐店更划算。
孩子们和娃爹是牛奶，特殊时期更需要营养，牛奶比较合适。
我最近饭量大增，特别能吃，本来只想吃半个糖三角的，最后吃了一个才停下。这样下去，我很快就能反弹了[捂脸][捂脸]#早餐•2022年12月21日#

2022-12-21