早餐•2023年3月9日

空气炸锅烤羊肉配饭，太好吃了必须记一下：羊腿肉排一块剪成小块（个人觉得有筋的部位剪刀比刀好操作），半个洋葱切丁，放料酒两勺生抽一勺黑白胡椒白芝麻适量，孜然多放点，云南蘸水多放点（不能吃辣可以用鸡精十三香之类的代替），腌制20-30分钟左右，空气炸锅200度12分钟然后焖几分钟（划重点：不要烤太久！羊肉真的是嫩一点好吃）配米饭绝了 #早餐•2023年3月9日#

2023-03-09