晚餐•2023年3月14日

简易版空气炸锅口蘑牛排饭：

提前煮饭（用藜麦和米饭混合口感更丰富），然后开始备菜；
牛排锤松，用黑胡椒和盐腌一会儿，同时切口蘑；
口蘑铺在容器底，空气炸锅200度3分钟，同时把牛排剪成小块；
牛排倒入容器，空气炸锅180度，8分钟全熟，想五分熟自行减少时间；
牛排口蘑和饭搅拌在一起，觉得淡可以加一丢丢酱油（注意不要多），喜欢麻油可以来几滴提香#晚餐•2023年3月14日#

2023-03-14