早餐•2023年4月13日

#早餐•2023年4月13日# 有啥烧啥系列，主要这个吃了有饱腹感并且连吃三天竟然瘦了些所以记录一下：

热锅倒油，不放盐直接煎个蛋，煎蛋过程中抓一大把青菜（至少半斤，到时候一煮就没了）洗干净切段（可以不切）；
蛋两面金黄后下三分之一盒羊肉卷，加适量盐鸡精以及很多白胡椒粉（不放葱姜蒜料酒去腥的情况下白胡椒粉一定要多，锅粘底的话加一点点开水进行水煎）；
羊肉熟了香味出来后倒一大碗开水，下刀削面和青菜，加一点蚝油一小撮鸡枞菌，关盖子煮熟；

可以随个人喜好额外加入自己喜欢的任何食材

2023-04-13