早餐•2023年4月20日

[太阳]4.20.周四早安
​今天给自己准备的早餐看起来好丰盛哦！
鸡蛋蔬菜这样搭配做成饼真的很好，一锅出烹饪方便少洗锅，鸡蛋蔬菜搭配黑胡椒和奶酪的香气很融合，颜色也欢喜，味道更美。
主食，用给娃儿们做三明治切剩下的边烤成吐司条，酥脆可口，再美美的摆个盘，下脚料都能整惊艳了！
饭后甜品，孩子们早餐吃剩的香蕉，我加点浓稠酸奶和燕麦脆，增加口感，也好看。
在我这里食材没有高低贵贱没有废物，如果有只能说明我水平太低，认不出他们的特质。食材也是一个个鲜活的生命，认出他们的特质，加以善用，让每种食材在我手里发挥它的特质，变幻出一道道美味，能让吃的人从眼耳鼻舌身意全方位体验到美味的滋养和享受，这是一个美食爱好者一生的功课，也是对上苍造物最好的感恩和回馈。[合十][合十][合十]
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​#早餐•2023年4月20日# #四季便当 春#

2023-04-20