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蛏子丝瓜汤

1、冷水放入盐,泡蛏子2小时;
2、蛏子洗干净,锅中烧开水,倒入蛏子,水烧开,蛏子开口后捞出,放入冷水中,剥肉;
3、丝瓜切厚片(土豆、丝瓜我都习惯切厚片,方便孩子夹),加入少许食盐、食用油,拌匀。(这样处理过的丝瓜,翻炒不会发黑)
4、热锅倒油,蒜末炒香,加入丝瓜、葱白,翻炒至丝瓜软嫩;
5、加入蛏子,加少许水,开锅后,继续煮3分钟;
6、加入盐、葱花,起锅。
蛏子丝瓜汤,鲜美甘甜。非常美味。娃很爱吃。

2023-07-17