午餐•2023年9月15日

今日美食
​主打口味清淡润肺防秋燥
​荤菜做的清炖狮子头，二肥八瘦后腿肉加了马蹄，肉质Q弹多汁还有脆脆的颗粒感，汤鲜肉美还不上火。
早上银耳梨汤，晚上用老白茶加了川陈皮和1/3个罗汉果，养生壶里煮10分钟，非常好喝，略带一丝丝甜，这两天都有点干咳，罗汉果有很好的润肺止咳功效。

药补不如食补，好好吃饭，​认真生活。
#午餐•2023年9月15日#

2023-09-15