小河和咪咪妹妹 做过 减脂三色藜麦饭 #午餐•2023年11月8日# 吃起来味道不错。但吃货本能就是所有材料都比博主说的要多一倍。🤣鸡蛋两个,虾随心所欲扔,西兰花管够完全不数数,藜麦也是没称过随便倒。炒完本来还想做个汤,想想炒得也挺累,就喝牛奶吧。🤣 2023-11-08