晚餐•2023年11月9日

#晚餐•2023年11月9日#
今日记录1109
早：☕奶咖+🥪泡菜培根三明治
午：🍚杂粮饭+🥒西葫芦炒鸡肉
晚：🥪培根&蛋三明治
加：☕自制奶咖+🍐香梨+🐔鸡肉etc.
⇨🏃🏻&📖⇨再坚持两天就好了！

2023-11-09