晚餐•2023年11月15日

#晚餐•2023年11月15日# 青椒炒肉+炒生菜+米饭←肉腌制放多了盐和小苏打，吃不到纤维感，总体思路是对的，冰冻半小时一点都不硬！

2023-11-15