【健康三餐】鲜味南瓜能量炒饭

用芥兰和裙带菜炒的，好久没吃裙带菜了，好鲜～
蛋白质是煎三文鱼。朋友去意大利玩给了我一板巧克力（第一天就被我全吃光了🫠）和一小罐牛肝菌海盐。感觉其实是比较适合risotto之类的，不过我今天是直接用来放在三文鱼上了😬
最好吃的当然永远是碳水，日本南瓜和红薯烤出来就很甜
#午餐•2023年11月15日#

2023-11-16