早餐•2024年1月10日

#早餐•2024年1月10日# 早餐：燕麦香蕉糕+鸡蛋+紫薯奶昔+青菜
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香蕉糕做法简单，好做好吃还减脂不胖，分享给大家。熟透的香蕉​2-3根，压成泥，加入燕麦片和一个鸡蛋，拌均匀后放入蛋糕杯中，上面撒些自己喜欢的坚果碎。微波炉高火叮2-5分钟即可。也可继续烤箱180度烤5分钟把坚果烤香开吃！喜欢的亲们做起来！[嘿哈][嘿哈][嘿哈]

2024-01-10