全麦麦片Nutri-brex/weet-bix的多种吃法

#早餐•2024年3月10日#  今天的懒人早餐，可可粉一勺，牛奶一杯，香蕉一根，亚麻籽5克，榛果十颗，nutri-brex 1-2根，直接破壁。

2024-03-10