黑椒肠仔包

#早餐•2024年4月7日# 早净重60kg。昨晚零点净重60.4kg。昨天看到这句话：想减肥多说无益，饿到目标体重再说。夏天到了，管理胃同时管理身材。本来想做啊呜的咸椰香吐司，但他的方子量大，许多东西咱也没有，再说吐司难度多大啊，把我劝退。主料面包粉，大庆甜奶粉一小袋，椰子油一大勺，所有配料全靠目测，这种小面包没啥难度，不说了。早晨，摆拍完咬了一口肉松的，没敢多吃。一口要嚼二三十下，像老太太。
小小表姐妹俩大学读同一所，一直在同一城市，这不，姐姐换新城市才一个多月，妹妹去找姐姐玩了，感情真好真开心啊！

2024-04-07