早餐•2024年4月10日

#早餐•2024年4月10日# 早：59.9kg，昨晚61.1kg。稍难，增加些油试试。昨晚吃的炖茄子，海鲜菇鸡片汤，少盐少油，固体少吃些，汤喝几口，八点已经有些饥饿感，早晨也不饿，这感觉不错。

2024-04-10